问患者提问

有什么保健品能够抗疲劳

因为每天都要开着车转来转去的，有时候会疲劳，希望能够有些保健品能够补充一下.

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你可以日常保健泡水西洋参、黄芪、黄精、枸杞反复冲泡，改善身体的微循环。才可以更好的调养身体健康，同时注意饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。

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