为什么这个月月经还没来呢

导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等。应该到医院做检查进行确定，采用一些药物进行治疗。

在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。平时可以吃一些水果蔬菜，补充一些营养物质。

注意休息，注意保暖。