问患者提问

轻度抑郁症要服用药物缓解吗？

自从产后我情绪就一直不好，加上宝宝又比较闹，夜里也睡不好，导致我现在出现了轻度的抑郁症，老是心里难受，想哭，情绪一直很低落，很担心会继续发展下去，想问一下要不要吃药治疗呢？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，轻度抑郁症不建议服用药物，可以进行自我调整，可试试思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题

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