我的手上留了一个烟疤怎么去除？

对手上的烟疤建议是平时的时候敷一些外用的药膏，比如说是肤轻松，这样的话可以缓解自己的局部位置的瘙痒情况。而且也可以在自己的这个位置进行维生素E的涂抹，这样的话有效地可以减轻自己的疤痕的形态，也要注意形式不能过多地晒太阳，尤其是阳光的直射，这样的话会造成色素的沉淀比较严重，而且自己平时的时候也是需要注意多吃一些富含维生素C，以及维生素E的食物。