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南瓜山药小米粥对身体什么作用

我老公给我做了南瓜山药小米粥，我想问一下南瓜山药小米粥对身体什么作用？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

南瓜小米粥可滋补身体，南瓜小米粥性质温和，有多种维生素和微量元素存在，而且它特别容易消化，适合那些大病初愈的人群食用，另外南瓜小料粥有滋阴养胃的作用，可以修复受损的胃黏膜，是胃病的理想食材，能在调理人们身体的同时，满足人类身体对多种营养的需要。

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