治痛经食疗有哪些

痛经只是一种表现。原因可分为主要原因和次要原因。治疗必须找出疾病的原因。需要去正规医院看中医和妇科医生。因为中医非常重视按人、按时、按地治病，根据临床表现和舌脉状况辨证施治。

注意避免感冒，月经前后要保暖。不要吃辛辣、刺激和寒冷的食物，不要过度劳累，多注意休息。保持乐观。