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月经剧烈运动后血量减少怎么调理

是2天前来的月经，然后昨天上体育课要测800米，我想这应该没什么大问题就测了。事后发现跑完后下午的月经量就开始减少，到了晚上更是没多少，这要怎么调理？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间不能做一些剧烈的运动，这会影响本身正常的月经周期，现在这样你可以炖一些补血的汤，经常多喝温热水，那热毛巾敷在肚子上，这些都是补救的办法。

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