屁股上的肉里长了个疙瘩，一按就痛？

病情分析： 中医认为黑芝麻、生地、胡桃、山萸肉等具有补肾髓功能，意见建议：所以，腰椎病自我治疗可在医生的指导下合理地少量服用，这样可以起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。

腰椎病自我治疗可以防止腰椎病的发生，对我们的身体起到保护作用。所以我们应该持之以恒的做好这些腰椎病自我治疗方法