无论做什么事我都开心不起来呢

心理分析：你好，你可能有一些抑郁症和焦虑症。生活压力大，心情烦躁是不是遇到了一些什么事情所以让自己心理紧张胡思乱想了，可能还有一些神经衰弱所以才会这样易激惹控制不住自己发火心理指导：建议你去看一下中医调理一下身体。

自己要学会爱护自己不要折磨自己。一直发火对自己的伤害很大尤其是对女生。尽量放松，作息要规律，有什么心里事情要适当的释放出来不要压抑自己