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严重失眠,早上九点多钟才睡得着,一到晚上

差不多快两个月了,白天困得要死晚上很精神,晚上怎么睡都睡不着,被这病搞到我失业了请问我这属于什么病啊,医生,有什么药能治吗
提问时间:2020-05-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您这样的情况和精神压力过大有很大的关系。建议您可以用点路优泰、乌灵胶囊,也可以采取中医食疗,象服用点参味汤之类的,效果应该还是不错的。

    平时注意放松自己的心情,睡觉前听点轻音乐或是喝杯热牛奶

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