在生活中要怎么做才能预防胃癌？

我最近总是感觉胃会抽抽的疼，一开始我以为只是小毛病，过几天就好了。可是后来情况越来越严重了，不但胃会剧烈的疼痛，而且还吃不下东西。于是我去医院检查了一下，发现我得了胃癌！我担心家人以后也会得胃癌，所以我想知道在生活中要怎么做才能预防胃癌。在生活中要怎么做才能预防胃癌？