你好，根据你描述的情况来看，你说的从幼儿时期开始咬指甲现在高一，上课溜号注意力不集中学习成绩不好的情况考虑与你自制力差有关系。
你这个情况建议你要克服这些不良习惯，平时多注意一些也可以改掉的，平时可以让多参加体育锻炼，保证睡眠。也对提高注意力有帮助
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