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我是男的，性格太内向而且不怎么会说话，还有脸皮薄。

我是男的，性格太内向而且不怎么会说话，还有脸皮薄，我该怎么改变自己？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：自己心态不好。试着把心态放好要对自己有信心‘希望我的回答能帮到你。

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