发现左侧颈部有个包，不知是淋巴，还是筋包

您好，我是您的医学健康顾问，颈部的包块、疼痛，有可能见于颈部淋巴结炎、淋巴结肿大，胳膊疼痛和颈部淋巴结肿大应该关系不大，胳膊疼痛有可能见于劳损、颈椎病，指导意见需要结合外科医生查体鉴别一下，目前对于颈部疼痛包块局部热敷，口服几天抗生素多可以控制病情，必要时结合当地医生查颈椎片子，加服布洛芬止痛吧。