问患者提问

早上起来口苦，涩涩的感觉，特别烦这种感觉

已经有几年了，断断续续的，有时候苦有时候不苦，有时候轻点，有时候重，刷完牙感觉明显减轻，长时间不说话也会苦

提问时间：2020-06-11

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，保持健康的状态。

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