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18岁，女，晚上睡觉经常失眠而且做梦

18岁，女，晚上睡觉经常失眠而且做梦，以前脚一直冰凉，现在睡觉脚心发热难以入睡

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你这种情况考虑是生活不规律引起的肾阴虚。建议生活规律，按时作息，清淡饮食，不要熬夜，不要要压力太大及精神紧张，可以吃点六味地黄丸滋阴补肾。

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