简单说腰部扭伤分为两种,一种是在不经意间轻度扭转甚至是仅仅打一个喷啶腰部马上就无法活动,这种腰扭大多是后关节突发生了错锋,只要找有经验的医生轻轻一搬马上就可以恢复正常.另一种是由于搬太重的东西时用力过猛使腰部周围的肌肉韧带受到了损伤,尽管当时不太痛但是会越来越严重,特别是再找人推拿热敷或着暴力旋转不但不能减轻症状反而会使疼痛更加严重
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