您好，脚后跟疼痛，腿痛一般与受凉或者过度劳累，或者腰椎问题有关，脚跟痛还有滑膜炎症的可能。指导意见对于这种情况的治疗可以用理疗，按摩的方法治疗，其次可以用醋，加艾叶泡水洗脚或者泡脚。
其次如果效果不好，最好拍个片子。希望我的回答，对您有一定帮助，祝早日康复。
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