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我20岁,身高165,爸167·妈154,我还能长

我20岁,身高165,爸167·妈154,我还能长高吗?有朋友爸妈比我我爸妈矮,可他们都比我高,这是为什么?同龄中很矮小 ,想长高
提问时间:2020-05-05
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 想长高,建议您平时多吃蔬菜、高蛋白、含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.尤其是纵向的运动,如:打篮球、跳高、等纵向的运动对身高是有帮助的,另外,不要相信电视上的广告增高鞋或者是增高药,对人体的身高是没有帮助的。

    建议去医院做个骨骺线检查,骨骺线没有闭合是可以增高的,反之,即不能增高了。

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