头发黄稀少。应该吃什么，是不是少微量元素

病情分析：您好，从您描述的症状分析来看，头发发黄稀少。考虑可能是与缺乏某种维生素及微量元素有关。指导意见：建议您可以口服复合维生素b。

或者21种金维他善存片，补点钙锌铁。平时可以多吃点黑芝麻，黑米，黑豆核桃等食物。注意休息少熬夜。以上是对“头发黄稀少。

应该吃什么，是不是少微量元素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！