病情分析：你好，都可以的。哺乳期 妈妈饮食要注意吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。即对恢复身体有帮助，也会增加乳汁分泌。
意见建议：注意产褥期卫生。禁止性生活两个月。一个月时进行复查。
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