你好，身高主要是取决于遗传和后天的。多做运动可促进机体的新陈代谢，促进生长激素的分泌，加快骨组织生长，益于骨骼快速成长。
,一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的，是在不满意自己的身高可通过衣饰来改变一些。
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