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用力过大，没休养，膝盖内侧肿胀疼痛

拉卷帘门的时候，左腿用力过大，中午膝盖肿胀，不能曲蹲，没有注意休养，后来膝盖内侧肿胀疼痛，怎么办？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

膝盖内侧肿胀疼痛主要是是有劳损等引起，平时可以使用消炎痛、布洛芬等治疗，在治疗的时候最好是要注意休息，适当的做做运动，可以多吃含蛋白质丰富的食物，比如蛋类等，要多吃新鲜的蔬菜和水果。

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