指导意见：你好，这个情况有可能是肠炎的情况。可以服用肠道益生菌来改善一下，避免辛辣刺激性，油腻生冷食物，另外还要注意保暖，有利于改善这个情况的。
尽量注意避免久站，可能会引起腰椎不舒服的情况，尽量注意穿暖和一些的鞋子，避免引起冻疮情况。
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