病情分析： 你好，性生活适量对人的身体是有好处的，可以增进两个人的感情，缓解压力，你的性生活过量了，引起了身体方面的不适。
意见建议：建议你不要紧张，休息几天就会没有事的，还有就是要节制性生活。希望我的回答对你有所帮助。
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