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促甲状腺激素偏高不能吃什么

最近的刚进了一家公司工作,正好赶上公司要求全体体检,结果我在体检中检查出促甲状腺激素偏高,医生说我只要在饮食上多注意些,就没有问题了,但我身边没有人患有促甲状腺激素疾病的。促甲状腺激素偏高不能吃什么?
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    促甲状腺素偏高是甲减的特点。这种情况可以吃海鲜,海鲜里面含碘较丰富,是甲状腺激素合成的原料。但是也不要吃得太多,因为碘过多反而抑制甲状腺激素的释放。

    海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;

    植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。指导意见;此外饮食上要;

    避免暴饮暴食,注意饮食卫生,对甲状腺激素病人来说也是十分重要的。以上是对“促甲状腺激素偏高不能吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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