这种情况多考虑是神经因素导致的,并且伴有消化不良症,建议平时多运动,多个人交流,多听听别人建议和自己的想法说出来,多交知心朋友,每天给自己制定个计划,作息要规律,保持好心情,多吃易消化有营养食物,配合按揉足三里穴胃脘穴调理脾胃。
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