如何判断自己是乳房下垂？

你好，判断是否属于乳房下垂，根据乳头和下皱襞（即乳房根部）的位置来判断即可。乳头在下皱襞之上也就是第4肋间，相当于乳房上皱襞的1/2处，说明乳房组织还很具有弹性，胸部状态良好；

乳头在下皱襞的临界线下，就可以判断是乳房下垂。根据下垂程度不同，建议选择不同的治疗方法。