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膝盖痛怎么办?膝盖痛怎么办?自从军训回来后,就一

膝盖痛怎么办?膝盖痛怎么办?自从军训回来后,就一直痛。军训期间,整天做蹲下跳.蹲下起立偶尔还跑2400米的步半夜
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析: 你好,这个可能由于你突发用力导致的膝关节韧带损伤,肌肉劳损,局部软组织损伤,这种情况应该问题不大。意见建议:你好,建议注意保暖,不宜过多走动,药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗。

    另外可以用活血药物局部涂擦按揉,自愈的可能性也是有的,祝你健康。

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