孕31周已经属晚孕期,每两周须产前检查一次,包括测量宫高、腹围、血压、体重、听胎心、触诊胎位等。指导意见:平时须注意胎动变化,每天须自测胎动,方法是:于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。
也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。
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