金水宝胶囊一般吃一周到半个月就能看到效果的，不过这个药是可以长期服用的，是没有什么副作用的，因为这个药是用来增强人体的免疫力的，不过服用的时候还是要按照说明书上写的服用，因为服用的过度可能会造成一些别的情况。
不过身体免疫力不好平时还可以多锻炼身体。
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