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孩子总是拉稀不可以吃些什么呢

健康咨询描述：我们家宝宝最近也不知道是怎么了，总是在拉稀的，一天要拉四五次的，而且拉的都是水状的，我很担心啊，就给他买了点药吃了，感觉他好像好一点了，他的脸色特别的不好的。想得到怎样的帮助：孩子总是拉稀不可以吃些什么呢？

提问时间：2021-02-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，首先要补水,不要喝凉水,凉水刺激肠胃,本身就是加强排便的,要喝温水.因为腹泻会造成人体的大量脱水.其次,饮食上可以吃粥,苹果,栗子,油性少的面包和饼干.强烈推荐你吃粥和苹果.粥可以搭配一点小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纤维粗大,也会促进排便的.苹果的纤维较小,并且含一种什么酸,可能收缩肠道的,即营养又治疗腹泻,注意吃苹果要一点点吃,不要嚼得太大块,这样也不容易消化.

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