左脚踝骨折里面有拉力钉和钢板。

你好根据你的描述，你是左踝骨折，伴下胫腓分离吧，所以做了钢板，还做了拉力钉，拉力钉主要固定下胫腓关节的，一把都建议6到8周取出，防止走路钉子断裂。

一般踝关节骨折6到8周骨折如果拍片骨折线模糊，或有骨痂形成，一般取完内固定拉力钉就可以保护下部分负重活动了，要严格保护，取钉一般就在局麻下进行，切个小口把钉子取出，拧钉会有点疼痛，一般不用住院，但最好在手术室进行，防止感染，但有的医院再门诊处置室就取了，各医院不一样的。

一般顺利的话半小时就可以取出。希望我的回答对你有点帮助。