您好，最近活动量大吗，干重活吗，可能是经常不进行运动出现肌肉不能耐受干活的负荷，也可能是局部血运不畅导致肌肉缺氧乳酸增加所致。
可以观察一下看看，也可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，平时注意休息，忌辛辣刺激食物，戒烟酒。
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