手淫导致硬度不够时间短是肾阳虚吗

全部症状:我想是手淫的缘故现在正在坚持戒掉手淫要坚持多久才能恢复硬度呢感觉龟头也软绵绵的有时候硬起来了感觉也不那么挺拔偶尔会遗精也是手淫造成的吗会好吗发病时间及原因:没治疗过治疗情况:想要得到的帮助:现在正在吃金匮肾气丸要吃多久见效呀吃了两瓶了除了这个药还有什么药可以跟金匮肾气丸一起吃的听别人说金匮肾气丸见效比较慢我想双管齐下只要能有所改善就行有点担心