怕和人交往，对人有恐惧，怕说错话，得罪人

心理分析：越是在乎什么，就越是容易出错，然后对自己产生失望、自责的情绪。然后形成恶性循环，不断强化自己在与人交往方面糟糕的想法，就越是会担心自己的表现。

心理指导：可以想想自己和什么人交往的时候是相对感觉好的，分析下原因，找到自己能胜任的原因。也可以观察下自己的周围，谁是比较擅长人际交往的，好好看看此人是如何做到的，什么是自己可以借鉴的。

从熟悉的、小的人际圈子里慢慢锻炼自己，试着把自己的担心向交往的人说出来，你会有新的感受和变化。