每天多吃鸡蛋会发胖吗

年轻女性患者，询问多吃鸡蛋会发胖问题。如果你身体很瘦弱、精神萎靡的话，可以每天多吃几个鸡蛋来补补营养，让身体恢复起来。

但如果身体不是很差，体质可以的话，建议每天吃一个鸡蛋是比较合适的，因为多吃鸡蛋会造成每日摄入胆固醇量超标，长期这样吃下去，不仅身体长胖，同时很容易诱发血管粥样硬化，出现心脑血管疾玻