肠蠕动差主要表现为胃肠功能减弱,肠蠕动减慢,导致消化功能减退,形成便秘,肠蠕动差与我们平时的饮食习惯生活规律密切相关,建议平时注意多运动,促进胃肠蠕动,多喝水。
或者做一做腹部推拿,用双手按着升结肠、横结肠、降结肠的顺序顺时针按揉腹部3-5分钟。
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