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中气指什么？如何调养？锻炼能健脾吗？怎么做才能补中气？

提问时间：2020-02-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中气是指脾胃之气和脾胃等脏腑对饮食的消化运输、升清降浊等生理功能。

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