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宝宝便秘可以吃菠菜吗

宝宝突然有便秘的情况了，听说菠菜可以治疗便秘，宝宝这么小可以吃菠菜治疗便秘吗，都是隔几天才拉一次粑粑，每天都在吃益生菌也没什么效果。宝宝便秘可以吃菠菜吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

婴儿便秘主要是由于胃肠功能不良和蠕动异常，妨碍排便顺畅。首先调整饮食。你可以吃菠菜、芹菜和其他富含纤维的绿色蔬菜来帮助排便。
此外，多喝水。必须避免零食和膨化食品的摄入，它们容易导致便秘。

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