腰间盘突出？你好！我的第4，5根左侧凸出，严重那时

病情分析： 自诉腰腿痛，而经过医生诊察，考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致一系列症状，意见建议：经过治疗，现在好转，但天气变化及月经周期出现酸痛。

像你诉说的情况，腰椎间盘突出，需要保养结合治疗，才能控制症状的发生，妊娠期间很多人都会出现，所以需要积极保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷措施，再者疼痛，不适感期间需要卧床休息，硬板床。

再者结合外擦药酒，外敷中药，内服跌打丸，营养神经，消炎止痛药物，综合中医理疗措施，平时可以通过倒退跑，游泳等锻炼，预防复发，综合起来才能好转。