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感冒咳嗽吃什么菜好

我最近感冒咳嗽，很难受，又不想吃药，想食补，这种病吃什么菜好呢？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒咳嗽的话主要是多吃些当季节的新鲜水果蔬菜，同时多喝些热汤热水，有利于提高抵抗力，同时水分的话会加快身体的代谢，有助于身体的康复。
比如大白菜，莴笋，西红柿，苹果，香蕉等，都有助于增强抵抗力。配合一些冰糖雪梨水，可以润肺止咳。

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