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四十岁后需要怎样保养身体？

提问时间：2020-04-27

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好结合你描述的情况，建议，规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，保暖，控制体重血压血脂血糖等。希望我的分析及建议对你有所帮助。

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