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患者提问

晚上睡不着觉怎么办?但是有时候想睡的时候睡不着。

到晚上的时候发现自己格外精神,跟白天的状态完全不一样,但是有时候想睡的时候睡不着,怎么办?
提问时间:2020-08-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晚上休息了睡不着觉的症状,要注意观察有没有出现心理压力过大的情况,如果心理压力过大有关系的话,可以采用口服安神补脑的药物来进行对症用药治疗,同时还要注意,多参加户外运动可以起到分散人体注意力的作用,观察有没有出现植物神经功能的紊乱,同时还要口服调节神经的药物。

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