女性头顶头发稀疏怎么能变的浓密

女28岁，头顶上头发有十年左右时间了一直不是很多，油性发质，有时候掉下来头发末端上面有白头，经常出油，可能是脂溢性脱发，每天掉的头发也不是特别的多，应该是正常的量，但是感觉不怎么长头发，十五六岁的时候上学期间用过一次劣质洗发水当时洗头发的时候感觉掉了很多，怀疑是不是这样把头皮弄伤了一直没有好，这几年低下头有时候能看到头顶上白白的头皮，很是苦恼