我在医院检查，发现是钾元素缺，因为一直以来就感到身

病情分析： 你好，因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。

因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。意见建议：水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。

但是，一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食。祝健康！