肠道不好吃什么水果

肠道不好多吃水果蔬菜等清淡易消化食物，可以有效的调节肠道功能，缓解临床不适症状。平时可以吃苹果、桂圆、香蕉、猕猴桃、葡萄、相关药物等水果，不仅营养价值丰富，而且有利于肠道功能的恢复。

日常可以喝酸奶，促进益生菌的生长，也有利于缓解肠道功能紊乱，改善便秘，腹胀或者腹泻等消化不良的症状。