怎么补充人体乙酰胆碱呢？都有哪些快速、显著的方法？

问题分析：补充乙酰胆碱有一种最便捷，最廉价的方法就是吃鸡蛋黄。鸡蛋黄的主要成分是胆固醇和卵磷脂，这两种物质就是乙酰胆碱的原材料。

常吃鸡蛋黄，体内的乙酰胆碱就不会出现缺乏。意见建议：乙酰胆碱是一种神经递质，与人的思维敏捷和记忆力有关系，与精液没有什么关系。

长期频繁手淫和梦遗是不会消耗乙酰胆碱的。