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问患者提问

长期吸肚子有影响吗？

前段时间听朋友说吸肚子可以减掉肚子上面的肉，我就每天时不时都吸下肚子，每次有一分钟，这样久了会不会影响身体呢？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

长期吸肚子考虑会影响消化系统，而且吸肚子并不能有效减少腹部的脂肪，建议可以采用仰卧起坐、跑步，游泳等其它方法减肥。
而且尽量避免长时间坐着，特别是饭后。

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