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女生头发油怎么办

原来没上大学的时候都是住在家里的,经常的洗澡洗头发也没觉得头发油,现在上了大学了洗头发洗澡的次数也少了,经常是集团不洗头发就发现头发很油,看起来脏乎乎的,不知道女生头发油怎么办?
提问时间:2020-05-22
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    若整个头都是油油的,头发便显得没有生气和缺乏弹性,不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。

    另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水;

    护发素方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;

    若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上。

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